黑涼粉吃多了好不好

黑涼粉吃多了好不好

家里的小孩很喜歡吃黑涼粉,有人說(shuō)黑涼粉吃多了不好,也有人說(shuō)黑涼粉無(wú)害,可以隨便吃。那么黑涼粉吃多了到底好不好呢?

我們從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),不管是吃什么東西,吃多了總是會(huì)產(chǎn)生一些不好的反應(yīng),如腹脹腹瀉、如惡心嘔吐等,并且同一個(gè)東西吃多了,肯定會(huì)產(chǎn)生厭食癥的,因此,不建議過(guò)量食用黑涼粉。

再者說(shuō)了,黑涼粉本身就是涼性的,吃多了肯定會(huì)鬧肚子,不介意讓小孩多跑幾次廁所的話就大膽的讓孩子吃吧!

還有就是,黑涼粉是不易消化的食物,吃多了可能會(huì)引起消化不良,看起來(lái)都不是什么大問(wèn)題,但是久而久之就會(huì)影響到腸胃健康了。

所以,即便黑涼粉好吃,也不要多吃,偶爾把它當(dāng)做飯后甜點(diǎn)食用就好了。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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