西米的注意事項

西米的注意事項

西米美味又營養(yǎng),是一種很受歡迎的食材。不過在煮食的時候,也有一些需要注意的事項。他們分別有哪些呢?

1、有人喜歡在煮西米前先浸泡,這樣做的好處是容易煮熟,省時間。不過西米是用淀粉制作的,浸泡時會有部分淀粉融于水中,造成營養(yǎng)損失,而且煮的時候容易散,所以西米是不用浸泡的。

2、煮西米時一定要加足夠多的水,水太少容易變的粘稠,如果中途感覺水不夠了,需要加水時,必須加開水,絕不能加冷水。

3、煮西米時要用小火,大火容易把西米煮散,而且爛而不熟。

4、吃不完的西米可以放在冰箱內(nèi)儲存起來,等到要喝糖水時再加糖水煮開。要注意不可過早加入糖水,否則,西米容易發(fā)脹變爛,從而影響口感。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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