西米粥性質(zhì)溫和,成人是可以放心食用的。不過,嬌弱的寶寶也可以吃西米粥嗎?
答案是要根據(jù)年齡而定,一般等寶寶6個月,腸胃功能發(fā)育的差不多了才考慮添加輔食。西米嚼起來有彈性,口感比較特別,可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。但是西米粥只能偶爾作為輔食給小寶貝吃,因為西米只含有淀粉,吃多了可能出現(xiàn)“大頭娃娃”之類蛋白質(zhì)缺乏問題、浮腫病和維生素B1缺乏癥。
另外,要選擇在寶寶不哭鬧的時候喂食,給寶寶喝的西米粥要煮爛,不要出現(xiàn)成粒的,在吃西米粥時大人最好全程看護,千萬不要再旁逗寶寶發(fā)笑,防止西米粥跑進氣管,傷害到寶寶。