一般人飲用牛蒡茶可以增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”,提升體內細胞活力。而女性經期間喝牛蒡茶的好處有哪些呢?在月經期服用牛蒡茶的時候,不僅僅對女性朋友們的身體排毒有好處,也會對月經的徹底排除有很好的作用。
1、女性在月經期所損失的血會在飲用牛蒡茶的時候會得到很好的補償,因為在牛蒡當中含有優(yōu)質的鐵元素,所以在服用牛蒡茶的時候就會有很好的補血效果。但要提醒的是,女性在經期間一定要適量飲用牛蒡茶。
2、牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素,其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝,蛋白質可提高人體免疫力,促進新生細胞生長,具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調節(jié)人體功能、對防癌起著重要的作用。
3、經期喝牛蒡茶能促進體內細胞的增殖,使T細胞以3倍的速度增長,強化免疫力,提升抗癌之功效。此外,還可以促使體內磷鈣及維他命D在組合上的平衡,維持人體成長。
媽網提醒:盡管經期喝牛蒡茶的好處多多,但建議廣大女性朋友們千萬不要過量飲用牛蒡茶,最好是根據(jù)自身的體質,或者在咨詢過中醫(yī)師意見后才飲用!