經(jīng)期喝牛蒡茶的注意事項(xiàng)

經(jīng)期喝牛蒡茶有哪些需要注意的事項(xiàng)嗎？專家建議在飲用牛蒡茶的時(shí)候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現(xiàn)上火。因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議高血壓患者間歇飲用。下面，我們一起來(lái)看看經(jīng)期喝牛蒡茶還有哪些注意事項(xiàng)吧！

1、不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。

2、女性應(yīng)當(dāng)在非來(lái)經(jīng)期間飲用牛蒡茶，堅(jiān)持飲用一個(gè)月會(huì)有明顯效果。

3、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施。食用時(shí)不必再清洗以防營(yíng)養(yǎng)流失。

4、經(jīng)期飲用牛蒡茶是不宜過(guò)濃，因?yàn)檫^(guò)濃的牛蒡茶容易引起上火，在泡制的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿圻@樣就不會(huì)上火了。