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秋冬季節(jié),總會覺得口干舌燥,不妨用無花果干泡水喝吧!無花果干口感甜蜜,既能入藥,也能直接食用,更能拿來泡水。那么無花果干有什么功效與作用呢?
首先,無花果干的營養(yǎng)十分豐富,可解毒消腫、生津清熱、開胃健脾,對咽喉腫痛、聲音嘶啞、食欲不振、消化不良、便秘、痢疾腹瀉等疾病都有一定的治療緩解作用。
其次,無花果內含有的水解酶等成分能減少脂肪在血管內的沉積,對降血壓、預防冠心病有很好的作用。
另外,因無花果干可以通乳,所以,準媽媽可以適量食用,為將來寶寶的口糧做足準備!