拐棗怎么吃

拐棗你吃過(guò)嗎？這種形狀特立獨(dú)行的植物在不少人眼里都很陌生，但卻是一些人心中的美味，拐棗中汁液甘甜，從樹(shù)上采摘下來(lái)之后，洗干凈就可以直接吃了，味道很不錯(cuò)哦！不過(guò)拐棗可不止這一種吃法，把它用在菜肴中也是一種健康飲食哦，快來(lái)看看吧。

拐棗雞肝

準(zhǔn)備材料：干拐棗、黃雞肝

做法：

1、把拐棗洗凈后杵成細(xì)末備用；

2、把雞肝洗凈，用刀切十字刀花放入盤(pán)中；

3、將拐棗末和食鹽灑在雞肝上，放在鍋中隔水蒸20分鐘后即可食用。

枳椇豬肺湯

準(zhǔn)備材料：鮮拐棗、豬心、豬肺、紅蔗糖

做法：

1、將拐棗洗凈備用，豬心和豬肺洗凈切成小塊備用；

2、把拐棗和豬心肺一起放入瓦罐中，加入紅蔗糖和清水；

3、用大火煮開(kāi)瓦罐后，改中火慢燉1小時(shí)，加入食鹽調(diào)味即可。

將拐棗與上面這些食物搭配，不僅十分美味，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，可以健脾祛風(fēng)，是很好的食補(bǔ)材料哦！快買(mǎi)一些回來(lái)試試吧。