羊棲菜是一種生長在海里的藻類,每天春季是它的成熟期,漁民們把它撈上來,放到太陽底下自然曬干,想吃的時候哪一點出來泡發(fā)清炒就很美味了!如果你也想感受下海洋的氣息,那就跟媽網(wǎng)百科學(xué)學(xué)做一道羊棲菜美食吧!
清炒羊棲菜
材料:羊棲菜、生抽、老酒、鹽、白糖、大蒜、干辣椒
做法:
1、 把干的羊棲菜放入水中泡發(fā),5-10分鐘后即可倒出并瀝干水份;
2、 洗干凈干辣椒切成段,剝好大蒜并切成末;
3、 油鍋燒熱倒油,在涼油的時候,放辣椒段和蒜末爆香;
4、 入羊棲菜煸炒兩三分鐘;
5、 倒入生抽,并翻炒一下;
6、 倒入料酒,翻炒癖腥;
7、 放入白糖翻炒,最后放入少量鹽,因為羊棲菜本身會帶一點鹽味,所以鹽的用量不用多;
8、 最后倒入水,要漫過羊棲菜半公分左右,因為多燉一會兒,羊棲菜會爛一些,口感會好些;
9、 大約燉10來分鐘,水收的差不多的時候,就起鍋裝盤。
涼拌羊棲菜
材料:羊棲菜、麻油、白芝麻、香菜姜片、鹽、白糖,味精、醋、鮮貝露
做法:
1、將干的羊棲菜泡發(fā)半天,搓洗干凈后切小斷。
2、冷水鍋放幾片姜片,水開后將羊棲菜放入煮五分鐘左右撈出晾涼。
3、放入鹽,白糖,味精,醋,鮮貝露拌勻。
4、再放入麻油,白芝麻,香菜拌勻即可。