很多人都知道喝茶對身體好,青茶不僅能夠提神清心、緩解疲勞,還能美容養(yǎng)顏哦~要想青茶的功效發(fā)揮大作用,青茶的泡法講究各人各地,喜歡泡茶的你,還得注意青茶什么時候泡好!
@肚肚才不圓:我男票很喜歡喝青茶,說是對身體很好。我平常沒怎么喝茶,對于青茶的泡法也不了解,在媽網(wǎng)百科學(xué)習(xí)了怎么泡之后,問題又來了,青茶什么時候泡好呢?
媽網(wǎng)百科:這個問題問的極好,青茶的功效雖然很好,對于人體有很好的作用。但是如果在特點(diǎn)的時間泡上一壺青茶,喝掉之后,不管是靜心安神還是緩解疲勞或者是減肥,都能起到事半功倍的作用哦!
1、秋飲青茶:秋天。天高云淡,氣候干燥,很容易令人口干舌燥,嘴唇干裂。這個時候非常適合喝青茶。青茶介于綠、紅茶之間。既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味。溫?zé)徇m中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用!
2、晨時飯后:喝茶的時間最好在飯后,因?yàn)榭崭癸嫴钑眢w,尤其對于不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重的還會引起心悸、頭痛等現(xiàn)象。另外也可以清晨來一杯青茶,提神醒腦,清清爽爽每一天!