百合花茶的泡法

百合花茶的泡法是怎樣的呢？其實說簡單也簡單，說難也難。說簡單是因為百合花茶可以直接用開水沖泡即可；說難的原因是因為百合花茶可以搭配上其他材料一起沖泡，這樣步驟就繁多一些。下面來看看具體的操作方法：

百合花茶的簡單泡法：

每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。

百合花茶的復(fù)雜泡泡法：

百合洋參茶

材料：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

泡法：將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。

功效：清熱潤肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰

百合金菊茶

材料：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。

泡法：所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑

功效：清肝明目、利咽消腫，適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

蜂蜜百合花茶

材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容養(yǎng)顏。