桂圓的保健功效向來被人們所推崇,特別是健脾養(yǎng)胃、益氣養(yǎng)血的效果非常好,同時還因為可以健腦安神,適合上班族的小伙伴們泡水喝呢!
但是,桂圓泡水喝要去殼嗎?答案是要的。
用桂圓來泡水喝,媽網(wǎng)百科建議大家最好將桂圓去殼之后,再泡著喝。
因為桂圓很多時候都是果園種植的,果農(nóng)們難免會噴灑農(nóng)藥,以至于外殼上會有殘留的農(nóng)藥,直接泡水喝很大可能會間接攝入農(nóng)藥呢!
而且,讓人糾結(jié)的是,如果桂圓不去殼就直接泡著喝,基本上是無法沖泡出味道的啊,不僅像在喝白開水,而且營養(yǎng)價值也出不來!