很多人都知道荷葉灰減肥很強(qiáng)大,減肥效果很讓人滿意,有的肥胖人士使用荷葉灰一個(gè)月后都可以瘦15斤,在如此強(qiáng)大的減肥功效面前,許多人也會疑問荷葉灰到底有沒有副作用。
可以肯定的說,荷葉灰沒有什么副作用,因?yàn)楹扇~是藥食同源的,對人幾乎沒有什么傷害,比起一些減肥藥,荷葉灰是絕對安全的。
網(wǎng)上很多資料說,荷葉是寒性的,其實(shí)是不對,比如養(yǎng)生專家陳允斌這樣說荷葉是的性質(zhì):
許多東西都可以減肥,但大半性偏寒涼,易傷脾胃。而荷葉的可貴之處在于,它既可減肥,卻并不寒涼,不僅不傷脾胃,反而能夠提升脾胃之陽氣,健脾祛濕。
荷葉是平性的,不涼不燥,其味苦澀。它是藥中之淑女,潤物細(xì)無聲,不勉強(qiáng)從正面著力,故無傷身之慮。它祛暑熱不靠寒涼,而是以苦味入心,平息心火。心為血之府,心火一平,血熱自消。它健脾胃也不靠補(bǔ)益,而是以澀味入肝,升發(fā)清陽,祛除水濕。“
從這些角度來說,荷葉灰是完全安全的,但是有一個(gè)特別重要的問題是:
荷葉灰不是把荷葉用明火一燒就可以的,它需要密封煅燒,這種方法在中藥學(xué)上叫做燒存性,燒存性是中藥炮制方法之一。是把藥燒至外部焦黑,里面焦黃為度,使藥物表面部分炭化,里層部分還能嘗出原有的氣味,即存性。
如果你得到的荷葉灰是明火燒成的,那么不但無效,而且還有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。