如果大家將制備好的蜂花粉蜜放置一段時間,讓其充分陳釀并有些輕微的發(fā)酵,類似于蜂群中蜂糧的性質(zhì),不僅口感好而且還能達(dá)到脫敏、破壁的目的,有利于營養(yǎng)功效成分的吸收,也不宜發(fā)生胃腸不適或疼痛現(xiàn)象。然而蜂花粉并不是人人都適合食用的,那么蜂花粉的宜忌人群有哪些呢?
1、蜂花粉適宜女性月經(jīng)失調(diào)、不孕癥、更年期綜合癥、習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠水腫、孕吐、子宮脫垂、營養(yǎng)性貧血及缺鐵性貧血等患者有效,對護(hù)發(fā)、痤瘡、黃褐斑、皮膚皺紋和老年斑、保護(hù)皮膚柔軟、紅潤有良好的保健作用。
2、嬰兒(2歲以下的兒童)不能直接吃蜂花粉:因為蜂花粉在采集過程中帶有肉毒桿菌的細(xì)菌,這些細(xì)菌對于消化道發(fā)育尚未完全的嬰兒來說具有很強(qiáng)的破壞力,很容易讓寶寶腹瀉。
3、痛風(fēng)患者不能吃蜂花粉:痛風(fēng)患者除了不能吃蜂花粉之外,包括蜂王漿、花粉、蜂蜜在內(nèi)的蜂蜜制品都不能吃,因為這些食物中廣泛含有核酸,食用過后將加重病情。
4、花粉嚴(yán)重過敏者不能吃蜂花粉:過敏體質(zhì)的人都不能吃蜂花粉,尤其是花粉過敏者,因為花粉本身就是一種過敏原,食用之后皮膚馬上會起紅疙瘩、瘙癢難耐。
5、尿酸過高的人不能吃蜂花粉:與通風(fēng)病人一樣,尿酸過高的人也不能吃花粉,因為蜂花粉中含有大量核酸。