酪梨牛奶有什么用

飲用酪梨牛奶，有助于補(bǔ)氣、美容、健胃、消食。

酪梨是營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果。雖然酪梨的熱量很高，但一天一杯酪梨牛奶，可起到美容美顏的功效。酪梨牛奶的不飽和脂肪酸是非常親膚的物質(zhì)，越喝皮膚越細(xì)嫩光滑，越喝皮膚越有彈性。

酪梨牛奶還含有豐富的膳食纖維、油酸和消化酵素。所以飲用酪梨牛奶可以燃燒脂肪，清除體內(nèi)的垃圾，有助于治療便秘，排毒瘦身。

此外，酪梨牛奶酪梨所含的高級纖維素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，在腸道形成保護(hù)膜，保護(hù)腸胃正常運(yùn)作，不容易受到損傷。