酪梨牛奶的副作用

酪梨和牛奶的營養(yǎng)價值那么高，喝酪梨牛奶也會有副作用嗎？不用擔心，酪梨牛奶的副作用非常少，只要不過量飲用，對身體是沒有害的。

酪梨性微涼，吃多了對孕婦不宜。但一個酪梨搭配牛奶是不會過量的。所以相當于沒有副作用。

不過對于乳制品過敏的人士，就不宜喝酪梨牛奶了。因為酪梨牛奶所含的牛奶可能會成為過敏源，引起腹瀉、嘔吐、紅疹、瘙癢等，所以還是要看自己的體質(zhì)是否適合。