生黃芪的做法大全

生黃芪的做法大全

生黃芪有哪些吃法、可以怎么做?下面讓媽網(wǎng)百科來(lái)告訴你生黃芪的做法大全吧。

山藥黃芪燉乳鴿

材料:乳鴿552克、山藥450克、生黃芪5克、枸杞子6克、生姜3克、鹽2克、黑胡椒粉1克。

做法:

1、準(zhǔn)備好鮮活乳鴿;收拾干凈。

2、準(zhǔn)備好山藥、黃芪、枸杞子。

3、乳鴿剁小塊;黃芪清洗、浸泡備用。

4、乳鴿倒入砂煲,加入冷水,大火煮開。

5、撇凈浮沫;小火慢燉15分鐘。

6、黃芪連同浸泡的汁水一起倒入砂煲,燉15分鐘。

7、山藥洗凈、去皮、切小塊。

8、山藥倒入砂煲,大火煮開,小火燉15分鐘。

9、加入枸杞子。

10、燉好的湯品,調(diào)入適量鹽和黑胡椒粉即可食用。

黃芪枸杞雞湯

用料:柴雞500克、生黃芪、20克枸杞子、20克、食鹽適量、姜15克、黃酒1大匙、白胡椒1/2小匙。

做法:

1、母雞清理干凈,洗凈瀝干,剁成塊。

2、雞塊入鍋中煮出浮沫。

3、然后撈出雞塊,沖凈瀝干。

4、姜切成片。黃芪、枸杞都沖洗一下,瀝干水分。

5、雞塊、姜片、黃芪都放入砂鍋中,倒入適量清水。大火煮開后轉(zhuǎn)小火,慢慢燉至雞塊軟爛。

6、倒入枸杞和適量鹽,關(guān)火。蓋上蓋子燜一小會(huì)兒,至枸杞漲大即可。

小貼士

1、生黃芪每天用量最好不要超過(guò)30克。

2、因生黃芪藥性偏溫,補(bǔ)氣升陽(yáng),易于助火,所以有陰虛陽(yáng)亢、熱毒亢盛的人不適合。孕婦也不要食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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