寶寶可以吃咸菜炒粉皮嗎

如果家里有寶寶，那么寶寶能不能夠跟大人一起吃咸菜炒粉皮呢？

媽網(wǎng)百科建議不要給6個(gè)月以下的寶寶吃咸菜炒粉皮，此時(shí)寶寶的腸胃尚未發(fā)育完全，主要以母乳喂養(yǎng)為主。6個(gè)月之后可以適當(dāng)添加輔食，最好吃一些容易消化的東西。首先，咸菜的味道太重，不適合寶寶。其次，腌制的菜有亞硝酸鹽，不利于寶寶健康。

寶寶應(yīng)該吃營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)軟、容易消化的食物。寶寶咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導(dǎo)致腹瀉。所以，要給寶寶吃一些軟、爛的食品。一般來(lái)講，主食可吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜等，8個(gè)月之后可以吃蛋羹，不過(guò)在1歲之前要將蛋清過(guò)濾掉。

值得一提的是，牛奶是寶寶斷奶后每天的必需食物，因?yàn)樗粌H易消化，而且有著極為豐富的營(yíng)養(yǎng)，能提供給寶寶身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。避免吃刺激性的食物。剛斷奶的寶寶在味覺(jué)上還不能適應(yīng)刺激性的食品，其消化道對(duì)刺激性強(qiáng)的食物也很難適應(yīng)，因此，不宜吃辛辣食物。