鐵觀音的宜忌人群

鐵觀音的宜忌人群

每個(gè)人對(duì)于身體的健康都是十分看重的,所以在飲用茶品時(shí),要注意此茶是不是自己可以喝的,下面我們就來看一下鐵觀音的宜忌人群。

1、愛美人士

苦瓜茶鐵觀音含有抗氧化劑——維生素C、維生素E,這些維生素可防止不飽和脂肪酸過度氧化,從而抗衰老。想像林志穎那樣,讓人看不出歲月的痕跡嗎?堅(jiān)持和苦瓜茶鐵觀音,讓時(shí)間在臉上慢下來。

2、學(xué)生、上班族

苦瓜茶鐵觀音,有清肝明目和提神益腦的作用,非常適合經(jīng)??磿?、寫作業(yè)、對(duì)電腦的人群飲用。喝了不容易打瞌睡,做作業(yè)效率提高,上司布置的任務(wù)也可以迅速完成。

3、肥胖癥患者

苦瓜茶鐵觀音含有膳食纖維、茶多酚、高能脂清素,都是能夠減少脂肪、糖類,減肥消脂的有效成分。肥胖癥患者堅(jiān)持喝,體重減下來了,身體更輕松,更健康。

4、虛寒體質(zhì)者盡量少飲鐵觀音。

鐵觀音屬于涼性茶,燥熱體質(zhì)人飲用可達(dá)去火之功效。而虛寒體質(zhì)者應(yīng)多飲溫性茶。

5、腸胃功能差者不宜多飲。

鐵觀音富含人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)鐵觀音茶中有不少的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),以上物質(zhì)對(duì)健康人群沒什么影響,不過對(duì)胃腸功能差,尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說,這些物質(zhì)就會(huì)刺激胃腸黏膜,原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病因此不宜多喝。 

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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