寶寶蝦仁粥最好選用新鮮蝦仁,如果買(mǎi)不到新鮮的蝦仁,也可以買(mǎi)速凍的包裝好的蝦仁。為了讓寶寶吃得營(yíng)養(yǎng)更均衡,可以搭配上蔬菜和豆腐一同烹制寶寶蝦仁粥。寶寶蝦仁粥的做法很簡(jiǎn)單,下面媽網(wǎng)百科就教大家如何為寶寶做一碗營(yíng)養(yǎng)豐富的寶寶蝦仁粥!
寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥
材料:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油
做法:
1、將蝦仁用開(kāi)水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下咽;
2、將豌豆用水煮熟,去皮,壓成豌豆泥備用;
3、將嫩豆腐清洗干凈,切碎,備用;
4、將厚粥倒入鍋中,再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統(tǒng)統(tǒng)倒入粥中,煮到微微沸騰,再倒入高湯攪拌;
5、待所有食材均煮爛,加入適量的植物油和鹽,即可關(guān)火,盛至碗中,攤到微涼,喂寶寶食用。