無花果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果,其中含有大量的維生素、膳食纖維和鉀、鈉、鎂等微量元素,而且味道甜美多汁,非常適合經(jīng)常食用。無花果的功效非常多,那么,無花果能不能促進(jìn)血液循環(huán)呢?下面我們就來一起看一下吧。
無花果是能夠促進(jìn)血液循環(huán)的。這是因?yàn)樵跓o花果中含有一種類似阿司匹林的化學(xué)物質(zhì),這種化學(xué)物質(zhì)可以稀釋血液,增加血液的流動,從而使大腦的供血量更加充分。
除此之外,無花果還能夠潤腸道,加速腸道的蠕動,從而減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。再加上無花果中含有一定的膳食纖維和果膠,這些都有潤腸的效果,所以能夠加速人體的新陳代謝,清潔腸道,使身體更加輕盈,同時也有一定的減肥效果。