桂圓紅棗茶的營(yíng)養(yǎng)功效

桂圓紅棗茶的營(yíng)養(yǎng)功效

桂圓紅棗茶是十分有益的冬季飲品,特別適合女士作為美容補(bǔ)血的佳品。這道茶之所以好是因?yàn)樗氖巢牡慕M合很好,桂圓與紅棗都是補(bǔ)品。

桂圓含有大量有益人體健康的微量元素,早已成為一味良藥。中醫(yī)很推崇桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有許多本草書都介紹了本品的滋養(yǎng)和保健作用。其主要功能是安神,可治失眠、健忘、驚悸,也有滋補(bǔ)強(qiáng)體,補(bǔ)心安神、養(yǎng)血壯陽(yáng),益脾開(kāi)胃,潤(rùn)膚美容的功效。

紅棗富含豐富的維生素和微量元素,甘甜溫和、果肉飽滿滑膩,具有補(bǔ)五臟、益脾養(yǎng)胃、養(yǎng)血安神的功效。對(duì)氣血虛弱引起的多夢(mèng)、失眠、精神恍惚有顯著療效。

這款飲品還適合脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無(wú)力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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