煎牛排要怎么煎

煎牛排要怎么煎

煎牛排,上面也提到了要用大火煎,而且每15-20秒的時(shí)候翻一次面,這樣能確保牛肉中間的溫度不會(huì)太高,而外層又十分的脆,吃起來(lái)多汁。有些人可能會(huì)覺(jué)得每?jī)傻剿姆昼姺淮蚊婕纯?,這樣煎牛排問(wèn)題可能不大,但其實(shí)口感是會(huì)有大影響的,當(dāng)然口味都是主觀的,好不好吃全憑自己嘴巴決定。

【煎牛排】

材料:牛里脊肉3片,胡蘿卜,土豆。

做法: 

1、牛排可以洗凈,但最好不洗,用廚房紙吸一下表面即可。

2、土豆、胡蘿卜洗凈,都切成小塊。

3、將土豆、胡蘿卜放入鍋中煮熟然后撈起待用。

4、牛排上倒入生抽、白糖以及耗油,再加入適量黑胡椒粉和花椒粉,然之后再加入生粉,調(diào)勻。

5、最后放入葵花籽油腌制半個(gè)小時(shí)即可。

6、開(kāi)始煎牛排了窩,將平底鍋燒熱,倒入少量的油,放入牛排,開(kāi)始煎。

7、每隔15-20秒翻面一次,基本煎2分鐘牛排就是全熟的程度了。

8、據(jù)牛排,開(kāi)吃吧?最好等5分鐘之后再據(jù)排!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果