蘋果醋泡香蕉減肥法有效嗎

蘋果醋泡香蕉減肥法有效嗎

蘋果醋泡香蕉減肥法源自日本,并隨即風(fēng)靡減肥界。很多朋友由此加入了小白鼠行列,開始購買香蕉嘗試這種減肥方法。那么,蘋果醋泡香蕉減肥法有效嗎?有成功實(shí)例嗎?

據(jù)專業(yè)調(diào)查,在日本就有許多人因?yàn)楹攘讼憬洞祝w重在2個(gè)月內(nèi)急降8kg,體脂肪也少了7%,甚至膽固醇值也恢復(fù)了正常。由此看來,蘋果醋泡香蕉減肥法還是頗有成效的。因此,各路減肥達(dá)人們不必大意地都往坑里跳吧。

但是需要提醒大家的是,醋一次性喝太多會(huì)傷胃,所以大家一定要按正確的方法來飲用。用這道蘋果醋泡香蕉來保持身材的女性朋友們,在月經(jīng)期間也最好暫停食用,因?yàn)榻?jīng)期食酸不利于體內(nèi)排毒。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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