柿子,是人們比較喜歡吃的水果,它果肉多,水分很足,不但好吃,而且含有豐富的胡蘿卜素和維生素,有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么柿子的功效與作用都有哪些呢?我們一起來(lái)看一看。
1、柿子內(nèi)含有大量的水分,能夠補(bǔ)充人身體內(nèi)的水分,起到潤(rùn)喉,潤(rùn)肺的作用。
2、柿子內(nèi)含有大量的碘和維生素,能夠治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。
3、柿子有助于消化,增進(jìn)食欲。
4、柿子有助于降低血壓,軟化血管,活血消炎,改善心血管功能。