經(jīng)期能喝菊花枸杞茶嗎

經(jīng)期能喝菊花枸杞茶嗎？經(jīng)期的女性最好不要喝菊花枸杞茶。

雖然說(shuō)菊花枸杞茶在眾多保健花茶中是一種比較常見(jiàn)的，但是其菊花枸杞茶屬于涼性，而枸杞當(dāng)中又含有植物激素會(huì)影響人體的內(nèi)分泌。因此月經(jīng)期間的女性朋友們最好不宜飲用。

既然經(jīng)期不適宜飲用菊花枸杞茶，那哪些人比較適宜飲用呢？

有專(zhuān)家表示，枸杞菊花茶比較適合那些長(zhǎng)期與電腦打交道的上班族或者學(xué)生們飲用。但是也不要天天飲用哦，最好就是一周喝兩三次即可，每次放五六顆的枸杞和菊花，用沸水沖泡就好。

雖然經(jīng)期不能和菊花枸杞茶，但是對(duì)于一些性溫的茶飲都可以喝的，例如可以飲用姜茶，對(duì)于緩解經(jīng)痛有很好的療效。對(duì)于那些著名的碧螺春、鐵觀音的，雖然能喝，但是盡量不要喝，更不要喝濃茶，不然會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、大量出血、頭痛等等癥狀。