菊花枸杞茶的泡法大全

菊花枸杞茶的泡法其實很簡單的啦，不就是把菊花、枸杞放在杯中，然后加入開水就好了嘛。事實上真的那么簡單就行了嗎？其實也不能說不可，這樣泡也是可以的。但是若想喝得更健康的話，那就要注意菊花和枸杞的量、泡的時間、泡的茶具、加入的配料等等。下面就來了解一下菊花枸杞茶的泡法大全當中的其中三種健康的泡法：

菊花枸杞茶的泡法一：

1、 取枸杞10克，白菊花3克；

2、 將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中，然后加入開水進行沖泡；

3、 加蓋燜15分鐘后可開始飲用。

菊花枸杞茶的泡法二：

1、 取白菊花15克，山楂20克；

2、 用開水沖泡10分鐘左右即可飲用。

食療功效：這款花茶口感酸甜清香，經常飲用可促進消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏。

菊花和枸杞兩者的完美結合，讓菊花枸杞茶不僅具有降火的功效，還具有保護視力的功效。

菊花枸杞茶的泡法三：

原料：食養(yǎng)家枸杞30顆、紅棗7粒、菊花30朵，冰糖3顆。

1、 首先將枸杞、菊花、紅棗用熱水泡一次，放漏網中小心沖洗干凈；

2、 放入枸杞菊花壺中，加1000ml沸水沖開，蓋上蓋子悶10分鐘后放入冰糖調味即可。