菊花枸杞茶經(jīng)期能喝嗎

菊花枸杞茶經(jīng)期能喝嗎？最好不要喝。

雖然說菊花枸杞茶在眾多保健花茶中是一種比較常見的，但是其菊花枸杞茶屬于涼性，而枸杞當(dāng)中又含有植物激素會(huì)影響人體的內(nèi)分泌。因此月經(jīng)期間的女性朋友們最好不宜飲用。

既然經(jīng)期不適宜飲用菊花枸杞茶，那哪些人比較適宜飲用呢？

有專家表示，枸杞菊花茶比較適合那些長期與電腦打交道的上班族或者學(xué)生們飲用。但是也不要天天飲用哦，最好就是一周喝兩三次即可，每次放五六顆的枸杞和菊花，用沸水沖泡就好。

經(jīng)期除了不能喝菊花枸杞茶外，還不能喝濃的綠茶、碧螺春、鐵觀音，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、大量出血、頭痛等等癥狀。但是對(duì)于溫性的紅茶、姜茶是可以飲用，且對(duì)于緩解痛經(jīng)有一定的益處哦。