孕婦能吃蛇果嗎

孕婦當然可以吃蛇果，因為蛇果是一種不可多得的保健水果，雖屬蘋果種類，但是營養(yǎng)價值卻高過蘋果，尤其是維生素含量十分豐富，孕媽媽在孕期就應(yīng)該多吃新鮮的水果，可以補充維生素和多種礦物質(zhì)，幫助準媽媽塑造一個健康的體魄，這樣對于腹中的寶寶來說也能增強體質(zhì)，孕期吃一些是很不錯的。

蛇果富含碳水化合物，是構(gòu)成機體的重要物質(zhì)，儲存和提供熱能，孕期經(jīng)常感到疲憊的準媽媽不妨吃一些蛇果，可以幫助補充能量，改善疲勞。而且準媽媽在孕期還容易出現(xiàn)消化不良或者腸胃不適的狀況，也可以常吃一些蛇果，改善腸道的健康?？傊吖粌H能給準媽媽提供充足的營養(yǎng)，還能夠改善體質(zhì)，增強免疫力，對準媽媽來說是一種很健康的水果。