黑茶有副作用嗎

我們能很容易就了解到黑茶的功效，它可以減肥、降血壓、抗衰老等等。然而對于黑茶的副作用，我們又有多少了解呢？

黑茶的副作用其實(shí)是微乎其微的，很多茶友喝了很多年也不見得有什么問題。不過根據(jù)人體基本素質(zhì)的不同，可能會(huì)有不同的體會(huì)，媽網(wǎng)百科就給出幾點(diǎn)可能出現(xiàn)的副作用：

1、如果喝了過多的黑茶，可能會(huì)出現(xiàn)便便發(fā)黑的情況，但這對身體是沒有什么影響的。

2、黑茶中的茶色素較多，喝多了如果不注意刷牙的話，很容易在牙齒上留下茶漬斑。

3、黑茶中的單寧酸和鞣酸會(huì)與體內(nèi)鐵離子化合，造成人體對鐵離子的吸收，從而影響造血功能。因此貧血患者和經(jīng)期的女生都不宜飲用黑茶。

4、黑茶性寒，如果過多飲用，體寒者會(huì)引起腹痛腹瀉等不適癥狀，傷胃。