上火是一種中醫(yī)的概念,是身體火氣旺盛的表現(xiàn),飲食、溫度和濕度的變化都會造成上火。如果我們的身體上火了,一般會出現(xiàn)牙疼、咽喉疼、爛嘴角等現(xiàn)象。因此,上火期間飲食應(yīng)該以清淡為主,不要再吃辛辣刺激的食物了。通常來說,加工的食品比原料更容易引起上火,那么,喝椰子粉會上火嗎?
椰子粉本質(zhì)上來講其實也是椰子汁。椰子汁性質(zhì)屬涼,因此椰子粉也是涼性的食品,一般人適當?shù)仫嬘檬遣粫匣鸬?。而且椰子粉不但不會上火,還可以用來瀉火。因為在海南等地,新鮮的椰子汁是被當做治療中暑發(fā)燒的天然飲料呢!所以,當你上火了的時候,不妨沖一包椰子粉來消消火吧。
不過,性寒的椰子汁也容易導(dǎo)致腸胃的不適,所以不要喝太多,以免導(dǎo)致腹瀉。