爆炒河蚌的做法

爆炒河蚌的做法

河蚌本身就具有肉質(zhì)鮮嫩的特點(diǎn),所以做河蚌要選對烹飪方法,然而爆炒能夠很好的保留河蚌自身的鮮味,還能夠融合進(jìn)調(diào)料的味道,爆炒河蚌是再好不過的做法了,不過大家知道爆炒河蚌的做法嗎?下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家爆炒河蚌的做法吧!

主料:新鮮河蚌、彩椒、蒜臺、香蔥、蒜、姜、生抽、耗油、醋、糖、鹽、料酒、食用油。做法:

1、32083將河蚌用刀從河蚌中扎入,劃開蚌殼,取出蚌肉精華扔掉雜質(zhì)。

2、將醋、料酒、鹽倒入蚌肉中抓洗、沖洗干凈,用刀切好備用。

3、分別將彩椒、香蔥、蒜、姜洗凈切丁備用,適量耗油、鹽、糖、生抽倒入碗中。

4、炒鍋中倒水開鍋后放入河蚌焯水。

5、炒鍋中倒入食用油,油熱后放入河蚌翻炒,烹料酒,放入姜蒜末,倒入碗中生抽、耗油、鹽、糖、胡椒粉調(diào)味,最后放入彩椒、香蔥丁即可。

溫馨提示:

1、河蚌肉買回來后要盡量的沖洗干凈,這樣才不會有殘留的細(xì)菌。

2、河蚌肉非常鮮嫩,所以炒制時間不易過長,要快炒才不會讓肉質(zhì)老化。

3、河蚌肉并不是適合所有人群食用,如果具有過敏史的朋友請不要食用,以免造成嚴(yán)重后果。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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