豬骨湯拉面的營養(yǎng)價值

豬骨其實(shí)是生活當(dāng)中最為常見的骨頭湯食材了，用豬骨湯和拉面一起搭配，豬骨的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)會融入拉面里，立馬就會令口感軟糯的拉面的營養(yǎng)提升N個擋呢。一起來看看豬骨湯拉面的營養(yǎng)價值吧。

豬骨湯拉面可不僅僅是美味好吃，由豬骨熬成的湯，然后坐出的拉面，美味可口，還非常有營養(yǎng)。豬骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。而且豬骨豬骨性溫，味甘、咸，入脾、胃經(jīng)，有補(bǔ)脾氣、潤腸胃、生津液、豐機(jī)體、澤皮膚、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血健骨的功效。兒童經(jīng)常喝骨頭湯，能及時補(bǔ)充人體所必需的骨膠原等物質(zhì)，增強(qiáng)骨髓造血功能，有助于骨骼的生長發(fā)育，成人喝還可延緩衰老哦。