豬肺的功效與作用

話說(shuō)豬肺不是內(nèi)臟嗎？那么熱量是蠻高的哦，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度豬肺其實(shí)是一種不能多吃的不太健康的食物呢。豬肺是內(nèi)臟，熱量也高是雷打不動(dòng)的事實(shí)，但是豬肺也有一定的食用價(jià)值呢。豬肺能止咳潤(rùn)肺哦，相信大家也很清楚，豬肺煲白果或者煲雪梨還能起到止咳潤(rùn)肺的效果呢。下面跟著媽網(wǎng)百科一起細(xì)數(shù)豬肺的功效與作用吧。

營(yíng)養(yǎng)元素介紹。豬肺含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素，也是有一定食用價(jià)值的呢。不過(guò)不能多吃，畢竟是內(nèi)臟，吃多了熱量高，豬肺的膽固醇不容忽視哦。

豬肺能潤(rùn)肺。豬肺具有清熱潤(rùn)肺的功效呢，對(duì)于肺部功能不強(qiáng)大的筒子們可以適當(dāng)?shù)某猿载i肺哦，尤其是那些經(jīng)常抽煙、喝酒或者在很多粉塵環(huán)境下工作的筒子，平時(shí)煲點(diǎn)豬肺湯喝能潤(rùn)潤(rùn)肺。

豬肺能止咳。和川貝雪梨一樣，豬肺也有止咳的效果，身子比較虛弱還可以吃豬肺呢。總體來(lái)說(shuō)豬肺有4大功效，止咳、止血、補(bǔ)虛以及潤(rùn)肺。