寶寶可以喝豬骨湯補(bǔ)鈣嗎

寶寶可以喝豬骨湯補(bǔ)鈣嗎

@小倩沒(méi)有法海:我家寶寶一歲半了,這個(gè)時(shí)候需要特別的攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是鈣質(zhì),不然我擔(dān)心補(bǔ)充不夠會(huì)影響它的生長(zhǎng)發(fā)育,聽(tīng)說(shuō)豬骨湯可以補(bǔ)鈣,我就想給寶寶做豬骨湯喝喝,那么寶寶可以喝豬骨湯補(bǔ)鈣嗎?

媽網(wǎng)百科:如果單純?yōu)榱搜a(bǔ)鈣,骨湯中的鈣的確有限,但是骨湯中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素。尤其適合小孩和孕婦吃。不過(guò)寶寶最好六個(gè)月之后再和豬骨湯補(bǔ)鈣,過(guò)早可能會(huì)引起腸胃不適。

將買(mǎi)來(lái)的大棒骨洗凈,敲裂或敲斷,涼水下鍋放入骨頭,燒開(kāi)后,撇去浮沫,加蔥、姜、料酒,用小火燉煮,時(shí)間可長(zhǎng)一些。讓寶寶喝湯,吃骨髓。這是一種非常好的補(bǔ)鈣食品,適合各年齡的寶寶。該湯還可以加在寶寶的其它食品中,混合喂養(yǎng)。比如用骨頭湯下面條,蒸雞蛋羹等。不過(guò)寶寶每天能喝多少量都不同的。每天吸收的量是多少就是多少,一下多喝會(huì)增加寶寶的負(fù)擔(dān)。只能由少到多的喝。在燉時(shí)滴1-2滴的醋,等燉好后沒(méi)有醋味,能對(duì)寶寶補(bǔ)鈣起到輔助的效果哦。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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