其實(shí),任何東西吃都要有一定的度,即使是再好的東西。田七粉是一種中藥,通常人們都會認(rèn)為田七粉是中藥,比較溫和,所以即使天天吃也是沒有關(guān)系的,事實(shí)上真的是這樣嗎?
其實(shí),田七粉除了孕婦和小孩子不可以生服之外,其他人是可以天天吃的,不過要控制量,否則會產(chǎn)生一些不良的反應(yīng)。
你可以在每天的飯后用溫開水或者牛奶沖服一次2到3克左右,早晚1次;美容養(yǎng)顏、抗衰老、降壓、降脂、活血化瘀、消腫定痛、化瘀生新、保護(hù)腦組織。但是主要不要超過這個(gè)量哦!另外,除了生吃,我們還是可以對它進(jìn)行熟服的。方法主要是和雞蛋或者肉類煲湯或者燉服一次5到10克;補(bǔ)血補(bǔ)益健體,強(qiáng)壯筋骨、助長發(fā)育,對于真陰虧損、病愈體虛、婦人產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)功效顯著。所以,只要使用正確地方法服用田七粉,以及注意每天的攝入量,還是可以天天吃的。