豬肺的膽固醇高嗎

豬肺，煮熟之后軟軟的，無(wú)論是煲湯或者是爆炒，味道都是不錯(cuò)的，一般家庭喜歡用豬肺煲各種湯，如青橄欖煲豬肺或者是雪梨煲豬肺，雖然湯味不錯(cuò)，不過(guò)豬肺畢竟是內(nèi)臟，如果不弄清楚豬肺到底膽固醇是否高，熱量是否高，就不能安靜的喝湯吃豬肺了。讓媽網(wǎng)百科來(lái)滿足你的好奇心！

Q：豬肺的膽固醇高嗎？是不是吃多了會(huì)令膽固醇增高呀，對(duì)豬肺一往情深應(yīng)該怎么辦呢？

A：如大家所了解的，豬肺屬于內(nèi)臟哦，先公布一組數(shù)據(jù)，每100g豬肺含有膽固醇為290毫克。290毫克這個(gè)數(shù)字的概念是怎樣呢？首先我們每天從飲食中攝入的膽固醇是少于300毫克的，而吃100g豬肺的話會(huì)增加290毫克的膽固醇，說(shuō)到這里大家應(yīng)該梳理清其中的干系了吧。

豬肺是高膽固醇都是食物哦，驗(yàn)證已完畢。如果不明不白的吃了多年的豬肺，也不需要太擔(dān)心哦，從現(xiàn)在開(kāi)始少吃一點(diǎn)就好了哦。偶爾吃吃豬肺就好了，一定要割舍對(duì)豬肺的這份情感哦。