紅棗枸杞茶會(huì)上火嗎?這要因人而異,有些人喝了不容易上火,有些人喝了就很容易上火。那么這些人具體是哪些呢?
寒性體質(zhì)的人喝了易上火
一般體質(zhì)正常的人喝紅棗枸杞茶是不容易上火的,除非過量飲用。但是對(duì)于寒性體質(zhì)的人,就比較容易上火,但是也不用杜絕飲用,只要注意方法就好了。例如在泡紅棗的話,建議應(yīng)該適量,不要泡太多。如果感覺有上火的情況,建議應(yīng)該要停止。
貧血的人喝了不易上火
紅棗的主要功效是補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療;枸杞的主要功效是補(bǔ)腎益精,補(bǔ)血安神,養(yǎng)肝明目,生津止渴,潤(rùn)肺止咳。因此對(duì)于對(duì)于經(jīng)血過多而引起貧血的女性、手腳冰冷的女性,飲用紅棗枸杞茶的話,是不會(huì)輕易上火的嗎,反而具有補(bǔ)身子的功效。
那么對(duì)于擁有健康體質(zhì)的人來說,喝紅棗枸杞茶會(huì)不會(huì)上火呢?這要根據(jù)飲用的量而定。
若每天喝紅棗枸杞茶的量適宜的話,是不會(huì)上火的,因?yàn)榧t棗和枸杞,兩種藥材都是活血養(yǎng)血的藥物,其中大紅棗是一味最常見的藥食同源方藥,味甘性溫,主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,而枸杞子具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。但是飲用過量的話,也可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀,但是這時(shí)候也不必驚慌,只需要停幾天再吃就可以了。