很多人懷孕之后,在吃的方面就變得謹(jǐn)慎很多,不過(guò)這也木有辦法,誰(shuí)叫肚子里的小家伙正在發(fā)育呢!為了讓肚子里的寶寶安安全全的降臨,孕媽們也是吃了不少的補(bǔ)品,山藥就是孕媽們?cè)谠衅谘a(bǔ)身子的好東西,但是加了雞爪的山藥是不是也適合孕婦吃呢?
對(duì)于山藥雞爪湯,在孕期的時(shí)候盡量的少吃。雖然山藥滋陰補(bǔ)腎,是健胃的佳品,山藥中還富含蛋白質(zhì)和鉀鈉磷等微量元素,無(wú)論是熬粥還是煲湯,都能增強(qiáng)胎兒的免疫力,保護(hù)胎寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和視力發(fā)育。所以孕媽們?cè)谠衅诘臅r(shí)候,適量食用可以均衡營(yíng)養(yǎng),緩解疲勞,改善便秘癥狀。但是雞爪就不同了,對(duì)于雞爪,少量食用雞爪,可以起到開(kāi)胃止吐的作用。但雞爪中的膽固醇含量較高,多食易導(dǎo)致妊娠高膽固醇。雞肉若被注入激素,那么雞爪的不利影響較為明顯,會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽肥胖癥,建議孕期慎吃。
媽網(wǎng)小碎語(yǔ):山藥對(duì)于孕媽和寶寶都是有好處的,但是雞爪就要慎吃了,本來(lái)在孕期的時(shí)候吃的一切東西都是為了寶寶的健康發(fā)育,如果雞爪有損寶寶的健康的話,就是再美味,再想吃,孕媽們也要hold自己的胃呀!