糖尿病可以吃提子嗎

糖尿病人是可以吃提子的，只要不吃太多就行了。提子中的糖分含量比較高，這是糖尿病人懼怕吃提子的一個(gè)原因，但是提子中豐富的果糖一般是對(duì)糖尿病沒有太大危害的，果糖雖然是一種甜味劑，但是它的血糖指數(shù)是很低的，進(jìn)入人體后不會(huì)引起血糖和胰島素水平的波動(dòng)，對(duì)糖尿病一般是不會(huì)產(chǎn)生什么影響。

但是需要注意的是，果糖雖然影響不是太大，但是它正因?yàn)椴粫?huì)明顯升高血糖，產(chǎn)生飽腹感，因此會(huì)讓人沒怎么注意一次就吃了很多，果糖對(duì)糖尿病人的血糖影響雖然較葡萄糖小，但這也不代表糖尿病人可以大量攝入果糖，大量的攝入也是會(huì)影響血糖的，所以糖尿病人切不可吃太多提子，以免對(duì)健康造成影響，偶爾吃幾顆當(dāng)然是沒什么問題的！