@小倩沒有法海:前幾天我媽說要給我補身體,想燉個山藥烏雞湯給我喝,被我阻止了。我懷孕三個月了,之前對于飲食一直都很克制,但是我媽說這個湯孕婦喝了對身體好,并且對肚子里的胎兒也好。請問山藥烏雞湯孕婦能喝嗎?
媽網百科:山藥烏雞湯孕婦是可以喝的,請放心喝吧。山藥烏雞湯的主要食材之一的山藥,山藥能夠養(yǎng)血暖手腳,山藥烏雞湯則具有很好的補中、益氣、養(yǎng)血作用,特別適合孕期手腳發(fā)涼食用。而烏雞能夠滋陰清熱、補肝益腎。孕媽媽們多吃山藥烏雞湯對孕媽媽們自身的營養(yǎng)補充也很好的效果,對胎兒也有好處呢。
媽網百科大爆炸:孕媽媽們偶爾喝山藥烏雞湯安胎是可以的,但是山藥烏雞湯是藥補湯品,大補特補會導致身體陰虛上火,所以食用的時候要注意適量,過猶不及,一個月一次的頻率,或者兩周一次最恰當。