花生雞爪湯喝多會胖嗎

花生雞爪湯喝多會胖嗎

花生雞爪湯喝多會胖嗎?如果你是那種啃雞爪,吃花生到“不省人事”的狀態(tài),媽網(wǎng)百科建議你還是管好嘴巴哦?;ㄉm然蛋白質高,但是脂肪比較多哦,吃多了花生只好瘦成球形閃電了!若喝花生雞爪湯胖了起來,不要怪你擁有得太少,只是你吃得太多了!

Q:那吃多少花生,啃多少雞爪不會發(fā)胖呢?隔多久喝一次湯比較合適呢?

A:吃二兩花生米,相當于給身體加了581千卡的熱量,不要被諷刺你站在別人前面,卻令別人看到了全世界,那最好還是自覺hold住嘴巴哦,吃多了真不是開玩笑的,不小心被別人說你拍照干嘛托住臉盤那多不好意思呢,都不能愉快的約男神約女神了!

一次啃2-3個雞爪,花生吃十幾顆就可以了,偶爾大吃一頓是沒有問題的,最好是間隔1-2個星期喝一次比較合適哦。最后提醒一句,不要在晚上喝花生雞爪湯哦,那是作死肥到飛不起的節(jié)奏!

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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