烙煎餅的熱量高嗎

煎餅是北方地區(qū)常見(jiàn)的一種食物，其中以山東地區(qū)吃煎餅最為風(fēng)行。在南方，人們只當(dāng)烙煎餅是一種小吃，不過(guò)在北方，烙煎餅往往能當(dāng)做一道主食，因?yàn)槔蛹屣炈臒崃颗c一頓飽飯相當(dāng)，能夠迅速補(bǔ)充人體所消耗的熱量。

科學(xué)檢測(cè)顯示，100克的煎餅里面包含熱量336大卡、碳水化合物83克、蛋白質(zhì)7.6克、纖維素9克、脂肪0.7克等。雖然不同的煎餅因?yàn)椴牧系牟煌瑹崃恳矔?huì)有所不一樣，但是總的來(lái)說(shuō)，它的熱量都會(huì)與上面的數(shù)據(jù)相差不遠(yuǎn)。

從上面的數(shù)據(jù)來(lái)看，煎餅的熱量確實(shí)比較高，因?yàn)橥瓤酥孛罪埖臒崃渴莾H有116大卡，因此，想要瘦身的妹子還是少吃點(diǎn)烙煎餅，以免打亂減肥計(jì)劃！