經(jīng)常吃菠蘿果凍有什么好處

菠蘿果凍是用菠蘿做成的甜品，夏季吃不僅解暑，還十分解渴。吃起來是酸酸甜甜的，并且也讓我們吸收到了菠蘿豐富的營養(yǎng)。

菠蘿中含有大量的糖份，鹽份，以及酶類物質(zhì)，其實(shí)是消腫的最好的食物。所以如果身體某些部位有發(fā)腫現(xiàn)象時(shí)，不妨試試吃點(diǎn)兒菠蘿或者是菠蘿果凍。

菠蘿里含有大量的維生素，能夠改善膚質(zhì)，起到美容養(yǎng)顏的作用；加上果凍的酸甜口感，相信沒有女生抗拒得了。

菠蘿果凍的酸甜口感，還是增進(jìn)食欲的好幫手。夏天我們常常會(huì)感到食欲不振，這時(shí)候不妨吃一點(diǎn)菠蘿果凍，比吃菠蘿還管用呢！

不過要注意的是，最好是吃自制的菠蘿果凍，外面賣的菠蘿果凍因不知道添加了什么成分，營養(yǎng)有沒有還是個(gè)未知數(shù)！

并且，菠蘿果凍也不宜多吃，吃多了可能會(huì)消化不良哦！