泡雞爪可以說是一道風味小吃,也可以說是一種小的零食,它吃起來方便,味道可口,因此很多人都非常喜歡吃??粗虉隼锩娴拇b泡雞爪,是不是總是挪不開步伐,想要把它統(tǒng)統(tǒng)帶回家呢?泡雞爪固然是好吃,但是危害也很大,熱量也是蠻高的,并不建議大家多吃。那么泡雞爪的熱量究竟有多高?且聽媽網(wǎng)百科詳細介紹一番。
問:泡雞爪的熱量高不高?
答:雞爪子的熱量為每100克254千卡,這是什么概念呢?這樣來說吧,一個成人每日所需熱量為2200千卡,與這個相比,254千卡就不算多了。但是人不可能每天只吃一個雞爪吧?喜歡吃的10個雞爪也是不飽肚子的,更何況還要吃飯呢?而攝入254千卡的熱量,大約需要散步60分鐘才能消耗哦。而泡雞爪往往鈉鹽過多,如果食材加工不善,可能存在不利于健康的亞硝酸鹽,因此媽網(wǎng)百科建議減肥期間應少食。