百合銀耳紅棗湯的食材選購(gòu)

百合銀耳紅棗湯的食材選購(gòu)

在選購(gòu)紅棗時(shí),要看紅棗是否飽滿,顏色要自然,太紅了可能是染色,發(fā)黑了就是爛掉了。另外,聞一下紅棗的味道,如果有異味就不要購(gòu)買。

在選購(gòu)銀耳時(shí),首先,看銀耳的顏色。純天然的銀耳是淡黃色的,太白的銀耳多是被硫磺熏過(guò)了。第二,問(wèn)銀耳的氣味。如果銀耳聞起來(lái)有一種刺鼻的味道,那可能是被硫磺熏過(guò)了。第三,摸銀耳的手感。新鮮的銀耳摸起來(lái)比較干燥,還有一些刺手的感覺(jué)。如果放置時(shí)間過(guò)久的銀耳,就沒(méi)有這樣的手感,會(huì)比較軟。第四,看銀耳的形狀。優(yōu)質(zhì)的銀耳,花大且松散,肉質(zhì)肥厚,沒(méi)有黑色的斑點(diǎn)等雜質(zhì)。最后,水煮銀耳。好的銀耳一煮即化,香甜儒軟;不好的銀耳,即使煮了兩三個(gè)小時(shí),湯也還是清的,沒(méi)有粘稠感,口感也很硬。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果