油菜炒蝦皮的忌宜人群

青翠欲滴的油菜，嫩滑的口感總讓人食欲大增，加上蝦皮的咸香，那是極鮮極美哦，很多人也都喜歡吃，但要注意咯，有些人是不適宜吃油菜炒蝦皮的，哪些人不適合呢？下面一起來了解一下吧！

哪類人不適合食用油菜炒蝦皮？

1、蝦皮油菜對于痧痘、孕早期婦女、目疾患者、小兒麻疹后期、疥瘡、狐臭等慢性病患者要少食。

2、宿疾者、正值上火之時者，患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人，患有皮膚疥癬者忌食。

哪類人適合食用油菜炒蝦皮？

1、適宜出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花，皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。

2、適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降，貧血，水腫等癥狀的人群。

3、適宜生長發(fā)育停滯的兒童。

4、適宜厭食、偏食，不易入睡、易驚醒，易感冒，頭發(fā)稀疏，智力發(fā)育遲緩，學(xué)步、出牙晚或出牙不整齊，陣發(fā)性腹痛腹瀉，X或O型腿，雞胸的少年兒童。

5、適宜抽筋乏力，關(guān)節(jié)疼，頭暈，貧血及產(chǎn)前高血壓綜合征，水腫及乳汁分泌不足的孕婦及哺乳期婦女。

6、適宜骨痛，牙齒松動、脫落，駝背，食欲減退，消化道潰瘍多夢，失眠，煩躁，易怒的老年人。

7、適宜身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人。

8、適宜患口腔潰瘍、口角濕白、齒齦出血、牙齒松動、淤血腹痛、癌癥患者。

9、電腦族適合吃蝦皮油菜。