涼菜漸漸成為了人們的最愛,尤其在夏季是特別盛行。所以在夏季涼菜成為很多人晚餐的首選,而豬肚的營養(yǎng)價值非常豐富,涼拌豬肚絲自然是許多人的最愛啦。不過孕婦可以吃涼拌豬肚嗎?
Q:孕婦可以吃涼拌豬肚嗎?
A:孕婦是可以吃涼拌豬肚的哦。涼拌的主要食材就是豬肚,而豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。所以孕婦是可以吃蒸豬肚的哦。
媽網(wǎng)百科叨叨叨:不過孕婦吃涼拌豬肚還是需要適量,因?yàn)闆霭柝i肚是寒性食物,并且一般的口味都比較辛辣,孕媽媽們多吃并不益處哦,還有可能會影響身體呢。