喝湯是非常有營養(yǎng)的,而將美味的蓮子與脆爽的豬肚一起煲湯,滋味也是非常了得!在寒冷的冬季來上一碗蓮子豬肚湯,暖手暖身暖胃還暖心。不過蓮子豬肚湯孕婦可以喝嗎?
Q:蓮子豬肚湯孕婦可以喝嗎?
A:孕婦是可以喝蓮子豬肚湯的。蓮子豬肚湯對于孕婦來講具有很好的滋補作用,蓮子豬肚湯中的蓮子含豐富的維生素及礦物質,可以促進人體的生長發(fā)育。而豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。所以孕婦是可以喝蓮子豬肚湯的哦。
媽網百科叨叨叨:不過孕媽媽們喝蓮子豬肚湯要記得挑選新鮮的蓮子和豬肚哦,新鮮的豬肚不宜長存,最好盡快食完。