豬肚孕婦可以食用嗎

豬肚可以開胃，對脾胃都有好處，特別是腸胃不適的時(shí)候，不妨吃一些豬肚做的菜肴。如果孕媽孕吐嚴(yán)重的話，可以吃豬肚嗎？很多人都非常關(guān)注孕婦是否可以吃豬肚，下面我們就一起來看吧！

豬肚孕婦能吃嗎？

孕婦能吃豬肚。

豬肚對孕媽來說，不僅可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還可以幫助身體增強(qiáng)抵抗力。特別是孕吐反應(yīng)很嚴(yán)重的時(shí)候，吃一些豬肚湯或者炒豬肚，對于緩解反胃孕吐的癥狀有較好的效果，而且還能幫助開胃，讓孕媽的食欲大開哦！而且，豬肚富含維生素A、葉酸和煙酸以及鈣、磷、鐵等元素，對胎兒 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育以及骨骼發(fā)育都有一定的好處。

孕媽吃豬肚的時(shí)候最好是懷孕3個(gè)月到6個(gè)月之間，食用的豬肚一定要洗凈里面的粘液和殘留物，避免引起腹瀉等不良反應(yīng)。