干蝦仁餃子餡雖好吃也營養(yǎng),但要是食用不當(dāng),也是會帶來不良影響的哦!下面我們就一起來了解一下干蝦仁餃子餡不能和什么一起吃吧!
第一、干蝦仁不能和富含VC的水果一起吃
蝦仁里面有高濃度的五價(jià)砷化合物,本來對人體是沒有傷害的,但是在吃蝦的時(shí)候,還吃了富含大量維生素C的水果,或者直接服用維生素C片等等,就會使五價(jià)砷還原成為三價(jià)砷,這就是砒霜了,會引起急性中毒,嚴(yán)重的話還會危及生命。因此在吃蝦仁的時(shí)候就要避開富含VC的水果了,例如檸檬、柑橘等。
第二、干蝦仁不能和鞣酸含量較多的食物一起吃
蝦仁含有較高的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷等營養(yǎng)素,如果和含有鞣酸量較多的食物一起吃的話,會降低蝦的營養(yǎng)價(jià)值,同時(shí)還會讓鈣質(zhì)和鞣酸結(jié)合,生成一種不容易被人體消化的物質(zhì),引起人體不適!